Parques Biosaludables - Columpio (Levanta Piernas)
El columpio o prensa de piernas es una herramienta en los parques con máquinas de ejercicio que ayuda a trabajar las caderas, glúteos y piernas, además de fortalecer el sistema cardiopulmonar.
Este ejercicio previene riesgos de lesiones que se pueden realizar por malas prácticas en sentadillas o actividades similares.
El columpio realiza un ejercicio leve y balanceado para las personas que quieran empezar a incluir el ejercicio en su vida. Y puede ser utilizado con repeticiones de 20 o 30 con al menos 3 series. Para ayudar a fortalecer más los músculos el ejercicio se puede realizar poniendo el peso en una sola pierna. Este columpio es ideal para uso en parques biosaludables.
Especificaciones adicionales
Medidas: 188*39*165cm
Material: tubos de acero, abrazaderas aluminio.
Tipo de tubo: acero galvanizado en frío con espesor de 2,75 mm.
Diámetro del tubo principal: 114 mm.
Pintura: Capa base de zinc Premier con 2 capas de recubrimiento en polvo Dupont electrostático. Pintura antioxidante
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Otro producto de interés:
Parques Biosaludables - Doble Tabla de Surf
La doble tabla de surf es una máquina parte de los gimnasios al aire libre que trabaja los músculos intercostales, las caderas, abdomen y espalda.
Este ejercicio ayuda a la rehabilitación de los adultos mayores, además de mejorar la coordinación y el equilibrio de ellos, para que tengan una vida más sana.
